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Conseils pour cultiver sa joie de vivre

Au même titre que la tristesse, la joie est un sentiment abstrait et difficile à définir. La joie de vivre peut être assimilée à du bien-être psychologique qui permet à une personne de bien se sentir dans sa peau. Cultiver sa joie de vivre est essentielle pour ses nombreux bénéfices. Elle pousse à l’action, apporte …

3 habitudes pour se simplifier la vie et avoir plus de temps libre

Que vous soyez travailleur, étudiant, chef d’entreprise, femme au foyer ou simplement quelqu’un de super-actif, les astuces citées dans cet article feront une grosse différence dans votre vie si vous les appliquez. Dans cet article, je vous donnerai 3 habitudes à développer pour avoir plus de temps au quotidien et vous simplifier la vie, afin de …